30/06/2010

Burro d'arachidi

burro d'arachidi.jpgIl burro d'arachidi è ottenuto dai semi delle noccioline americane (arachidi) ed è usato da spalmare su tartite e toast. E' ricco di grassi monosaturi che contribuiscono alla formazione dei muscoli e sciolgono i grassi. Va usato con miderazione per via del suo elevato contenuto calorico.

 

 

Foto presa dal web

28/06/2010

Gnocchi di patate con zucchine e pomodorini

Gnocchi con zucchine e pomodorini-1.JPGIngredienti per due persone

3 zucchine
5 pomodorini
prezzemolo e basilico
mezza cipolla
olio extravergine d'oliva
pepe nero
4 cucchiai di parmigiano grattugiato

mezza dose di gnocchi (clicca qui)

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25/06/2010

Crostata con crema al mascarpone e cioccolato

crostata alla crema di mascarpone e cioccolato.JPGPasta frolla
250 g farina
125 g zucchero
100 g burro
1 uovo intero
1 tuorlo
la buccia di un limone grattugiato
1 pizzico di sale
2 cucchiaini di lievito in polvere

 

 

crema
3 tuorli
3 cucchiai di zucchero
2 cucchiai di farina
1,5 foglio di colla di pesce
1/2 l di latte

inoltre: 200 d mascarpone
4 cucchiai rasi di zucchero vaniglaito
2 cucchiai di limocello
gocce di cioccolato

                                                               

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23/06/2010

Sorbetto allo yogurt

DSC_0186.JPG1 vasetto di yogurt
1 bicchiere di succo di mela
due cucchiai di miele
uno spruzzo di succo di limone filtrato

 

 

 

 

Il sorbetto allo yogurt è un prezioso alleato nelle diete dimagranti ed offre il vantaggio che si lascia preparare molto presto.

Fate frullare tutti gli ingredienti nel mixer elettrico, poi versate il sorbetto in un bicchiere da bibita di media grandezza e servite con cannuccia.

22/06/2010

Villapiana Lido, località 112... il mio mare!

Oggi insieme a mia cognata abbiamo fatto una passeggiata al mare. Ho colto l'occasione per fare qualche scatto con la mia nuona Reflex! Ancora non andiamo molto d'accordo, ma la mia amica Pippi mi ha promesso che mi darà una mano.

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Francesca, tutta pensierosa
 
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...un sorriso dai
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... ed io
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Oggi non è stata una giornata di sole...
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Non appena mi sarà possibile vi farò vedere la limpidezza del mare di Villapiana e di tutta la nostra costa.

21/06/2010

Tartufi al cacao

Tartufi al cacao.JPGuna dose di bignè

per la crema al cacao

8 tuorli
8 cucchiai colmi di zucchero
5 cucchiai rasi di farina
4 cucchiaini di fecola di patate
2 cucchiai di cacao amaro
650 ml di latte intero

qualche cucchiaio di panna

cacao per la copertura

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18/06/2010

Pasta con zucchine e gamberetti

Pasta con zucchine e gamberetti.JPG3 zucchine
200 gr. gamberetti (io ho usato quelli surgelati)
2 spicchi di aglio
4 pomodorini pachino
olio e sale q.b.
prezzemolo, basilico, peperoncino
pepe nero

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16/06/2010

Ice-cream frappés al limone

DSC02274.JPGA differenza dei glacés che si mescolano a cubetti di ghiaccio tritato, gli "ice-cream.frappés" si preparano con gelato. Con o senza ingredienti alcoolici, essi possono costituire uno spuntino nei giorni di gran caldo.Si servono in grandi bicchieri con cucchiaino lungo e cannuccia. 

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14/06/2010

Focaccia di Recco

Focaccia di Recco.JPG350 gr di farina
150/180 ml di acqua fredda
mezzo bicchiere da vino di olio extra vergine d'oliva
500/600 gr di stracchino
sale q.b.

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12/06/2010

Cucina moderna

Voglio segnalarvi l'articolo uscito su "Cucina Moderna" di Luglio riguardo la Cooking session che si è tenuta a Milano il 14 maggio!

  Cucina Moderna_jul2010.pdf

 

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